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注目

朝ごはんを考える幸せ。

おはようございます。 今日は、朝からです。 みかんの作業が 思いのほか体に堪えていて 腰が痛いです。 でも、まあ しばらくは 力士になったつもりで 頑張っていこうと思っています。 ふふ・・ ・・・ ごはん、すごいんですよ。 食べると、力が出るんです。 ごはんがある、ご飯が食べられる、 というのは ありがたいです。 労働者には やっぱりご飯が必要、 そして唯一の楽しみでもあります。 今日も、 これから朝ご飯を作ります。 昨日の夜、 疲れ果てていた時 あしたの朝、 どんなものを食べよう、と想像しながら 眠りました。 そうやって どんなものを食べるか、ということを 想像するのが大好きです。 パンにピーナツクリームにしようか ヨーグルトはどうしよう、 今日は、みかんを食べていたら 栄養採れるかな、とか。 フレンチトースト作りたいなとか。 朝の希望は 朝のいいことは 朝食のことを考えるたのしみです。 もちろん 食べるのも、 こうして、 ここで 書けることも。 ・・・ ああ (*´Д`*) 考えていたら お腹が空いてきました。 今日の朝食は 即席フレンチトーストに決定です! フレンチトーストは 食パンを使います。 牛乳と卵一個、砂糖を少し入れて混ぜて 容器に入れて その中にパンを入れて 電子レンジで50秒チンします。 そして裏返して  50秒チンします。 そして フライパンで焼いたら出来上がりです。 (*´∀`*)! 朝、まだ 陽も登っていないけれど こうして PCをかたかた言わして お腹を空かせながら 朝の 希望について考えるひとりの時間が かけがえのないものだと思いました。 以前の 病院で処方される 薬に依存して 離れられなくなって 消えることばかり考えるしかなかった 暗いくらい そのころの自分からしたら。 今日は元気で 皆様も、どうか、お元気で ★★★★★ Good morning. This morning started early. The work with the mandarins has been harder on my body than I expected, and my back hurts. But, well, I’ve decided to hang in there, imagining myself as a sumo wres...

秋めいてうれしかった朝。

MIMOCAへ行ってきた時気に入った絵


秋が来ました。

ついに秋です!


朝、ひんやりしてたのがうれしくて

玄関を掃除してから


自分のためにわかめとにんじんのお味噌汁を作り、

トーストにジャムを塗ってコーヒーを

飲みました。


ああ・・・

こんなに朝食っておいしかったのかっていうくらい

秋めいた朝の朝食はおいしかったです。


解像度が上がるっていうか

暑さでピントが呆けていたのが

急に頭がすっきりして

いろいろなことが考えられるようになるっていう幸せ。

感じられるようになる幸せ。

******

突然ですが、

朝、むくっと起きて風水の本を読んだんです。

なんだか読みたくて、無性に。

その本の中に

玄関のたたきに靴を置かない方がいいと書いていたので



靴を整理してたたきを綺麗に水拭きしました。



朝、こういうことをすると、

心の解像度も上がる気がします。



いいことあるかな、







今日も元気で



Autumn has arrived.


I was so happy to feel the cool morning air. After cleaning the entryway, I made myself a bowl of miso soup with wakame and carrots, toasted some bread with jam, and enjoyed a cup of coffee.


Ah... I thought to myself, "Has breakfast always tasted this good?" That cool autumn morning made it feel extra special.


It’s like the heat had blurred my focus, but suddenly my mind was clear again, able to think and feel everything more vividly. It's a wonderful feeling, to notice and appreciate the small things.


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This morning, I randomly wanted to pick up a Feng Shui book. I’m not sure why, but I just had to read it. In the book, it said, "Don't leave shoes in the entryway," so I organized my shoes and wiped down the floor.


Doing small tasks like this in the morning sharpens my mind as if my heart's resolution has improved.


Maybe something good will happen today.


Wishing you a day filled with energy.


 

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